Acerca de Aceptar la soledad emocional
Si buscamos existir y conocernos de manera profunda, necesitamos reconciliarnos con nuestro sentimiento de soledad, comunicarnos con ella, sin huir ni escapar con pensamientos o distracciones.Establece límites sanos: Aprende a proponer «no» cuando sea necesario y a priorizar tu bienestar. Establecer límites sanos con los demás te ayudará